Aromaterapi er terapeutiske behandlinger hvori der bruges æteriske olier med det formål at øge det fysiske og psykiske velvære i kroppen.
Anvendelsen af de æteriske olier kan foregå på forskellig vis, såsom i: massage, bade, cremer, salver, omslag og ved indånding.
Den helt klart mest effektive og dejligeste måde at bruge de æteriske olier på er i en Aromaterapi-massage, som jeg tilbyder i min klinik.
Men uanset hvilke metode man bruger vil olierne altid udøve deres virkning både fysisk og psykisk.
Brugen af æteriske olier er ikke ny. Siden tidernes morgen har mennesker brugt planternes helbredende egenskaber til at forebygge eller lindre sygdomme og til at fremskynde helbredelsesprocessen.
Aromatiske planter har i stor udstrækning været brugt af gamle kulturer såsom ægyptere, grækere, romere, kinesere, indere og arabere til religiøse ritualer, men også som kosmetik, parfume og til medicinske formål.
Ægypten regnes for at være det sted hvor Aromaterapien stammer fra.
Den terapeutiske brug af de æteriske olier blev bragt til Europa med korsridderne.
I nyere tid var det den franske kemiker, Rene Gattefosse, som opdagede de helende egenskaber af Lavendelolie. Under et forsøg i sit laboratorium blev han forbrændt. For at afkøle hånden dyppede han den ned i Lavendelolie og opdagede at forbrændingen holdt op, at der ikke senere kom nogen infektion og at hånden hurtigere helede uden at efterlade ar. Han var den første der brugte ordet Aromaterapi.
Under 2. verdenskrig udnyttede den franske læge, Jean Valnet de æteriske oliers egenskaber til at helbrede og rense krigssår.
Marguerite Maury, en østrigsk biokemiker, forskede i at bruge æteriske olier til terapeutiske og kosmetiske formål, og oliers indtrængningsevne i huden.
Hun lavede en speciel massageteknik, som senere blev bearbejdet og forbedret af hendes elev, Micheline Arcier, og som er den form for teknik jeg bruger i min Aromaterapi-massage.
Hun mente, at hvert individ var unikt og skulle behandles som sådan, hvilket fremgår af dette citat fra hendes bog The Secret of Life and Youth:
”At nå det enkelte individ, kræver individuelle midler. Ethvert menneske er unikt. Derfor er kun unikke midler tilstrækkelige. Vi må derfor søge efter de substanser, som er beslægtet med det menneske, vi ønsker at behandle. Nogle, som kan kompensere for individets utilstrækkelighed, og andre som vil få dets åndelige evner til at blomstre”.
Englænderen Robert Tisserand skrev den første bog om Aromaterapi på engelsk og har gjort et stort arbejde for at udbrede kendskabet til Aromaterapi over hele verdenen.
Æteriske olier er højt koncentrerede planteudtræk som stammer fra aromatiske planter, hvor de er oplagret i kirtler eller olieceller i forskellige dele af planterne. De æteriske olier indeholder selve plantens livsenergi, og det er denne som videregives ved brug af olierne.
Olierne er som alt andet i universitet energi som vibrerer på forskellige frekvenser, så for mig som Aromaterapeut bruger jeg min viden og intuition til at finde den eller de olier som har den eller de frekvenser som du mangler, og som vil få dig i balance.
Olierne er meget koncentrerede og derfor skal de anvendes fortyndet.
De kommer fra blomster, blade, rødder, nåle & kviste, træer, frugter, frø og harpiks.
Der findes mange forskellige æteriske olier, og hver olie har sin specielle aroma og terapeutiske egenskaber. Hver olie påvirker krop og sind på sin helt egen måde.
Når de æteriske olier blandes forstærkes virkningen og dette giver en synergi effekt.
-
Hvordan virker de æteriske olier?
Når olierne under massagen smøres på huden bliver de optaget i blodet og føres rundt i kroppen og udøver deres healende virkning.
En anden måde hvorpå æteriske olier kan påvirke os er ved indånding. Når dampene fra olierne kommer ind i næsen, trækkes de ned i lungerne og bliver så optaget i blodet.
Det der er så facinerende ved de æteriske olier er, at de trænger forbi vores rationelle og analyserende hjerne og direkte ind i den del af hjernen der har med erindringer og følelser at gøre.
Dufte har en utrolig magt til øjeblikkeligt at påvirke vores sindstilstand og humør – uden at vi bevidst tænker over det, og det er det som “udnyttes” i Aromaterapien.
Aromaterapi-massage er en meget blid form for kropsmassage hvor de æteriske olier bruges efter at de er opblandet i en basisolie. Den har en positiv effekt på 
nervesystemet, den afbalancerer klienten, giver en følelse af velvære og ro i kroppen.
Ved aromaterapi-massage øver de æteriske oliers aromatiske molekyler deres indflydelse både gennem indånding og ved optagelse af huden.
Fotograf: Kim Bjærre
Aromaterapi-massage kan bruges til både børn, voksne og ældre.
Massagen er en vigtig del af Aromaterapien fordi den er afslappende for både krop og sind samtidig med at den behandler fysiske og psykiske symptomer.
-
Hvornår kan en Aromaterapi-behandling overvejes:
Aromaterapi kan bruges som ren afslapning for nydelsens skyld, som forebyggelse, men kan i høj grad også bruges i terapeutisk øjemed til behandling af forskellige fysiske og psykiske symptomer, såsom, bakterie- og virusinfektioner, depression, dårligt blodomløb, dårlig hukommelse, fordøjelsesproblemer, forhøjet blodtryk, følelsesmæssig uligevægt, hovedpine og migræne, hudproblemer, koncentrationsproblemer, lavt energiniveau, luftvejsproblemer, menstruationsproblemer, muskel- og ledsmerter, overgangsalder, stress, svækket immunsystem, søvnforstyrrelser, ødemer og til bearbejdning af følelser, som angst, sorg, vrede, lav selvfølelse m.m.
Aromaterapi-massage er ikke tilrådelig i de første 3 måneder af graviditet og under amning, og i de efterfølgende måneder af graviditeten er der visse olier der ikke kan benyttet af sikkerhedsmæssige årsager.
For yderligere information om Aromaterapi, se IFA's hjemmeside:
www.ifaroma.org
